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进化！文班亚鲨

文班亚马每天都会在AT&T训练馆接受这样的磨练：他要车轮战单防每一名队友，中间没有一秒钟的休息时间。等他完成一轮的防守之后，但对不起，文班亚马还不允许被休息，他立刻就要在心率拉满的情况下冲刺到另一个半场，瞬间投入到下一轮车轮战的防守训练中，中间同样没有一秒钟休

前热火冠军后卫查默斯在《Heat Check》播客里用整整半小时拆解“勒布朗最被低估的成就”，他给出的答案不是411工程，也不是总决赛1比3逆转73胜勇士，而是“连续21个赛季没有遭遇结构性毁灭伤病”。

北京时间8月30日，全红婵在广东队的训练日程被详细记录。每天早晨6点30分，她准时出现在广州二沙训练中心的跳水馆。训练前，她会进行20分钟的动态拉伸，重点活动踝关节和腕关节，这两个部位在跳水运动中承受最大压力。

当阿苏埃的神奇光环逐渐褪去，谁还记得那个曾让中超后卫闻风丧胆的巴西杀手？8月31日，随着米内罗的伤愈归队，申花锋线即将迎来一场静默的革命。这位曾被忍痛撤下报名的锋霸，如今带着亚冠梦想卷土重来，他的回归究竟是雪中送炭还是锦上添花？

昆明海埂训练基地，海拔1888米的高原上，中国女篮的队员们正在经历一场极其残酷的体能和技术训练，这里没有舒适的空调场馆，只有低氧环境和严苛的训练标准。中国女篮在昆明海埂训练基地完成了第一周的高原集训，这标志着她们备战新赛季的夏训正式拉开帷幕。高原训练可不是闹着